29.10.2015

ACHTSAMKEIT –
für mehr Gelassenheit im Leben

Von Steffie Sallieri


© WVG Medien GmbH

Das Thema Achtsamkeit gewinnt immer mehr an Bedeutung. YogaEasy.de präsentiert nun mit "Achtsamkeit für mehr Gelassenheit im Leben" eine umfassende DVD zum Thema. Dabei geht es um Yoga und Meditation. Anhand anschaulicher Übungen wird das Thema ausführlich erlärt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



ACHTSAMKEIT –
für mehr Gelassenheit im Leben
2015 | WVG Medien GmbH | VÖ: 30.10.
Darsteller: Anna Trökes, Veronika Freitag, Kathleen Kloss, Kim Steeb, Petra Orzech


Verlosung

Zum Verkaufsstart verlosen wir:
2 x DVD

Einfach eine EMail an wildgewinnspiel@gmail.com
mit dem Stichwort ACHTSAMKEIT, inkl. Namen und Adresse. Einsendeschluss ist der 15. November 2015.

Eine Bar-Auszahlung der Gewinne ist nicht möglich.
Der Rechtsweg ausgeschlossen



Achtsamkeit erobert die Nation. Ob Schauspieler wie Meg Ryan, Manager von großen Unternehmen oder die beste Freundin. Jeder scheint sich im Moment mit dem Thema zu beschäftigen. Aus gutem Grund – die Übungen und Meditationen, die auf der DVD vorgestellt werden, sind schnell zu erlernen und die Wirksamkeit ist enorm. Jeder möchte im stressigen Alltag ein gelassenes und entspanntes Leben führen. Studien belegen, dass Achtsamkeit hilft, wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu erhalten und bewusster durch das Leben zu gehen.


© WVG Medien GmbH

Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen auf dieser DVD helfen stressigen Momenten gelassener zu begegnen die innere Balance wieder zu finden und konzentrierter, bewusster und entspannter zu werden. Außerdem beruhigen die Übungen Geist und Seele, so dass der Schlaf wieder erholsamer wird.


© WVG Medien GmbH

Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen auf dieser DVD helfen:
- stressigen Momenten gelassener zu begegnen,
- die innere Balance wieder zu finden,
- konzentrierter, bewusster und entspannter zu werden.

Mit über 160 Unterrichtsvideos von Deutschlands besten Lehrern ist YogaEasy.de Pionier für erstklassige und flexible Yogapraxis – online und auf DVD.